Буддийские медитативные, энергетические и дыхательные практики очищения сознания. 

Горный ретритный центр, Июнь 2014

Место проведения: территория горного ретритного центра, хребет Джаки-Унахта-Якбыяна

Выездной семинар, 15-28 июня 2014 

 

В программе семинара:

I. Основная часть:

Практика Шаматха - медитативные навыки ступеней Безмятежность и Проникновение.

Очистительные дыхания и движения - тибетская йогическая практика ца-лунг, очищает и формирует энергетические каналы и чакры, избавляет от ядов гнева, желания и привязанностей, устраняет сомнения и неуверенность, способствует слиянию с изначальной природой сознания. 

Простирания  практика, укрепляющая тело и дух, укрепляет стремление к освобождению, смирение, веру. Трехуровневое погружение, включая начитывание обращения к 35 Буддам покаяния (дуншаг), трехдневный ретрит с использованием диетических методик тибетской медицины.

 

II. Вспомогательная часть:

Ежедневные занятия по буддийской философии.

Изучение буддийских сутр (навык аналитической медитации и медитативного чтения). 

Передача и запуск мантр для поддержания здоровья, благополучия в семье и повседневных делах, а также для осуществления духовных практик (теория и практика мантраяны).

Отработка навыка медитативной практики и практики Дхармы при совершении повседневных дел (питание с начиткой мантр и ритуалов благословения пищи, труд, общение с другими людьми (в том числе навыки взаимодействия в Общине), обдумывание планов и дел, благословение всякого слова, помысла, действия и дела).

Изучение и применение основ тибетской практики осознанных сновидений. 

1-2-дневные экспедиции в горы для работы с Духами пространства, Благопожелания пространству, всем живым существам (обряд установки ритуальных платков Лунгта).

Участие в ритуале Благословения Зеленой Тары для устранения препятствий в духовном постижении и несения блага всем живым существам, а также для привнесения благополучия и гармонии во все сферы жизни.